记者高镛舒报道 3月15日,广州市疾控中心发布消息:“今年春季开学以来(2月26日至3月12日),全市共报告学校诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情4起,其中2起疫情已结束,2起疫情已得到有效控制。”疾控专家表示,目前正值广州市诺如病毒感染性腹泻的高发季节,流行高峰期预计会持续到3月底。 

　　学生要养成良好个人卫生习惯 

　　诺如病毒是引起婴幼儿及成人急性胃肠炎最常见的病原体之一,诺如病毒感染是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病。 

　　该疾病感染后主要症状是恶心、腹泻、呕吐、发热等,属自限性疾病,一般情况下对症治疗1-3天即可痊愈。其中,婴幼儿患者常伴有呕吐、腹泻,可伴有发热,自然病程约5-7天,大龄儿童和成人患者主要以呕吐多见,也可伴腹泻。 

　　虽然诺如感染多数为轻症病例,但也不能掉以轻心。市疾控中心副主任张周斌表示,面对孩子的呕吐,如果家长只在家中常备止泻药不及时就诊,有可能会耽误治疗,“不作防护,会造成家庭成员的感染,学生上学期间会继续传播给其他人。” 

　　该病毒最容易在托儿所、幼儿园、学校、社区等集中爆发。由于宝宝是最不注意手卫生的群体,所以极易通过口传播感染病毒。张周斌告诉记者,该病毒人群普遍易感,但之所以在校学生是高危人群,是因为学生接触密切高度集中、多数在食堂就餐、个人防护意识不足等诸多因素会容易造成。 

　　对此,专家呼吁,同学们要养成良好的个人生活卫生习惯,喝开水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,避免到人群密集的公共场所,减少感染机会。医生表示,要从小养成注意个人卫生的习惯,吃完东西要洗手。很多小孩这一点做得不好,家长和学校的老师要多督促和提醒。 

　　与病人共餐也可能被感染 

　　食用被诺如病毒污染的食物或水是主要的传播途径之一,尽管病毒在人体外很难繁殖,但是一旦存在食品或水中,就能引起疾病。而且病毒很小,摄入不到100个病毒就能使人发病。 

　　食物很容易受到被污染过的手、呕吐物或粪便等物体表面直接污染,或者通过附近呕吐物细小飞沫污染。比如,有些食品在送至饭店或商店前可能被污染。一些患者是由于食用从被污染的水中捕获的牡蛎,其它产品如色拉和冰冻水果也可能在来源地被污染。 

　　此外,要注意的是,直接接触感染者,如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具也可引起传播。因为有可能接触诺如病毒污染的物体或表面,然后手接触到口。 

　　多吃熟食,少吃贝类和鱼生 

　　据介绍,每年11月到次年3月是广州诺如病毒流行的高峰期。疾控专家表示,目前正值广州市诺如病毒感染性腹泻的高发季节,流行高峰期预计会持续到3月底。 

　　值得提醒的是,诺如病毒传染性强,摄入少量的病毒即可发病,而且潜伏期短,接触患者后12-72小时即可发病,所有年龄段的人均有可能受感染,而且可以重复感染。疾控专家表示,如果没有有效防控,会迅速造成大量上吐下泻的感染者。 

　　那么,如何做好预防呢? 

　　广州医科大学附属第五医院感染性疾病科欧阳石博士告诉记者,诺如病毒传染性强,以“粪—口”途径传播为主,也可通过密切接触传播,如果食物、饮用水被污染等都有可能造成人群暴发流行。 

　　欧阳石提醒,避免吃到那些受到污染的不干净的食物,这是最重要的,“建议多吃熟食,至于生的食品比如鱼生这些,最好确保没受污染,少吃或者煮熟。” 

　　病从口入,一方面是不要乱吃食物,特别特别容易携带诺如病毒的“高危食品”,比如海产贝类。另一方面,由于诺如病毒的传染性比较强,因此一旦发现有人患病,应及时避免与患者有空气和食物上的接触。 

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